We starten onderstaande groepstrainingen,
Waarbij onder begeleiding van een gespecialiseerde instructeur, verantwoord en doelgericht getraind wordt:
Voor diabetes patiënten.
Voor mensen met obesitas.
Specifieke training voor patiënten met astma en COPD.
Voor mensen met rugklachten.
Begeleiding specifiek gericht op zwangere vrouwen tijdens en na de zwangerschap.
Voor senioren met verschillende fitheids niveaus.
Voor tieners met overgewicht, begeleiding in sport, voeding en mentale ondersteuning (in samenwerking met ouders).
Individuele begeleiding is ook mogelijk.
Dit geldt niet alleen voor bovenstaande doelgroepen, maar ook voor mensen met reuma, artrose, hartfalen, lichamelijke -of verstandelijke beperking,
sportblessures of overige fysieke klachten.
Ruim aanbod meetinstrumenten voor o.a.: Bloeddruk, Bloedsuiker, Cholesterol, Longinhoud, Meting Hartfrequentie, Meting Lichaamssamenstelling.
Voedingsbegeleiding
Een andere belangrijke peiler binnen AeroFitt is onze voedingsbegeleiding. Deze begeleiding zit verweven in de beweegprogramma's maar kan ook specifiek op de individu worden afgestemd.
Al jarenlang werken we met het erkende Diplan concept waarbij al veel mensen zijn geholpen naar een gezond gewicht en leefstijl zonder het bekende jojo-effect.
