Virtual spinning

Virtual spinning

Vijftig minuten lang indoor fietsen maar met de beleving van buiten.

Het is de optimale training waarin prestaties en motivatie samenkomen met moutainbike videobeelden en een virtuele trainer. Beleef het fietsen, zoek je grenzen op en haal je doelstellingen!

Voor wie is virtual spinning?

De lessen zijn geschikt voor een veelzijdige groep deelnemers. Je kunt vanaf nu kiezen voor een virtual trainer, deze staat in de fitnesszaal (flexibel-heeft altijd tijd).

Fanatieke mountainbikers en andere buitensporters kunnen met virtual spinning goed hun conditie bijhouden en opbouwen, maar ook beginnende fietsers met vetverbranding als doel of het verbeteren van de basisconditie zullen snel resultaat zien.

Waarom is Virtual spinning goed voor jou?

Virtual Spinning is ontwikkeld als tempotraining, waarbij je in een gelijkmatig ritme naar je top(maximaal vermogen) werkt. Naarmate de frequentie van trainingen vordert, voel en zie je dat je maximale vermogen groeit en je lichaam sterker wordt.

Trainingsvoordelen:
  • Verbetering van conditie.
  • Toename spieruithoudingsvermogen, zonder opbouw van massa.
  • Afname van vet op billen, heupen en benen.
  • 850 caloriën verbranden tijdens één training.
  • Uitdagende aanvulling op bestaande intervaltrainingen.
DEZE GROEPSLES GRAAG EEN WEEK LANG GRATIS UITPROBEREN? VUL DAN SNEL DIT FORMULIER IN!