Iris Schaars

Wat zijn volgens jou de belangrijkste eigenschappen van goede coaching en resultaat bereiken?
Vertrouwen zie ik als één van de belangrijkste punten van goede coaching en het behalen van resultaat.

​​Als je je lekkerste maaltijd moest uitkiezen, wat zou het zijn?
Sushi is mijn favoriet, al is een biefstukje ook zeker niet verkeerd!

Hoe ontspan je, ontstress je en chill je?
Basketbal is voor mij een manier om te ontstressen. Daarnaast zorgt gezelligheid met vrienden of familie voor ontspanning.

Welke karaktertrek waardeer je het meest in mensen?
Spontaniteit en eerlijkheid.

Waar haal je de meeste voldoening uit als personal trainer?
Het contact dat je hebt met de klant. Maar ook het traject dat mensen doormaken, dat er plezier ontstaat tijdens het sporten, het zelfvertrouwen groeit en er echt een verandering plaatsvindt.

Wat vind je zelf de beste en leukste workouts?
Naast basketbal vind ik het geven van de SH’BAM lessen erg leuk! Ook fitnessen doe ik graag, zolang er maar voldoende variatie is.

Wat is jouw belangrijkste drijfveer om mensen te helpen met hun gezondheid?

De energie die het met zich meebrengt. Gezondheid zorgt ervoor dat je energiek bent en je fit voelt. En misschien nog wel het belangrijkste van alles, dat je je fijn voelt in je eigen lijf.

Waar ben je in gespecialiseerd en waar wil je, je nog verder in verdiepen?
Gespecialiseerd ben ik in het begeleiden naar een gezonde leefstijl waarbij sport, ontspanning en voeding met elkaar in balans staan. Waar ik mij nog verder in wil verdiepen is de topsport.

Vrijblijvend kennismaken?

Personal Training Try out

Ga naar de bovenkant