Nordic Walking

Nordic Walking is oorspronkelijk ontwikkeld als zomertraining voor top Langlaufers.

Inmiddels is het de nieuwe life style-sport, voor zowel in de zomer als in de winter. In tegenstelling tot joggen, is het ook heilzaam voor alle rompspieren.

Voor wie is Nordic Walking?

Deze vorm van lopen spaart de gewrichten en is voor iedereen makkelijk te leren.

Waarom is Nordic Walking goed voor jou? 

Nordic Walking is de ideale methode om op een prettige manier super fit te worden in de buitenlucht waarbij je conditie, kracht en bewegelijkheid effectief op kan bouwen.