Vanaf woensdag 28 september 19.00 – 20.30 uur starten we een nieuwe beginnerscursus hardlopen. Voor leden gratis voor niet leden 75,- euro.

Onder leiding van een gespecialiseerde looptrainer train je, in 9 weken naar 30 minuten hardlopen. Je krijgt een persoonlijk schema voor 3 trainingen per week waarvan 1 onder begeleiding van de trainer. Je leert een efficiënte looptechniek waarbij het lichaam op een juiste maniergetraind wordt en de gewrichten veilig belast worden.