Karate4kids
Karate4kids
Team Doragon Kids Karate is gebaseerd op het principe van spelend leren in een veilige omgeving. Wat we doen is kinderen de basis van het karate aanleren zoals respect zelfvertrouwen en eigenwaarde, samenwerken, elkaar leren vertrouwen en op een goede manier met elkaar omgaan. Onze lessen kenmerken zich door het gebruik van beschermende middelen, restrictie op contact en vooral veel plezier en spel
Door het beoefenen van karate kan je kind zijn of haar energie kwijt en werkt je kind aan de mentale en fysieke weerbaarheid.
http://www.teamdoragon.nl/WPSite/
https://www.allesoversport.nl/artikel/je-kind-op-vechtsport-een-goed-idee
Andere lessen en aanbod
Body Pump
Body Pump is voor iedereen geschikt. Het gewicht van de barbell (stang) kan immers van 1,8 tot meer dan 30 kg variëren. Het programma is bovendien geschikt voor zowel mannen als vrouwen.
Body Attack
Body Attack is de perfecte cardio workout voor het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen. Deze hoge intensiteit interval training combineert atletische bewegingen met kracht en stabilisatie oefeningen.
Body Balance
Body Balance is de Yoga, Tai Chi en Pilates workout in één waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig gestructureerde serie van stretches, bewegingen en houdingen ...
-
Body Pump
Body Pump is voor iedereen geschikt. Het gewicht van de barbell (stang) kan immers van 1,8 tot meer dan 30 kg variëren. Het programma is bovendien geschikt voor zowel mannen als vrouwen.
-
Body Attack
Body Attack is de perfecte cardio workout voor het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen. Deze hoge intensiteit interval training combineert atletische bewegingen met kracht en stabilisatie oefeningen.
