Personal Coaching
Met een personal coaching lidmaatschap bij AeroFitt start je met een professionele health-check. De uitgebreide opstart procedure helpt jou, je doel te visualiseren. Gedurende het traject, motiveren en sturen we je bij, zodat je dichter bij je doel komt, dit doen we door middel van persoonlijk afgestemde coaching sessies.
Een groot voordeel, zijn de één op één trainingen met een personal trainer of gewichtsconsulente, die je bij een personal coaching lidmaatschap krijgt.
De Personal Trainer of Gewichtsconsulente is naast je coach ook jouw motivator en inspirator. Hij/zij helpt je met doeltreffend trainen voor sneller en beter resultaat. Deze trainingen (van 30 minuten per 2 weken of 60 minuten per 4 weken), helpen je structuur te brengen.
Structuur zorgt voor gewoonte en gewoonte op zijn beurt voor een gezonde leefstijl!
Waarom kiezen voor een Personal Coaching lidmaatschap?
- Binnen onze coachingsessies wordt er één op één gekeken hoe we je verder kunnen helpen je gestelde doelen te realiseren.
- Onze coaches hebben allen een erkend fitness diploma en beschikken over eigen specialismen, denk hierbij aan; voeding-, kracht-, medisch- en/of mental coaching.
- Met deze terugkerende afspraken zorgen we dat je gemotiveerd blijft, een stok achter de deur hebt, trainingsvariatie behoudt en voortgang kan meten om succesvol te zijn en blijven!
Een groot voordeel, zijn de één op één trainingen met een personal trainer of gewichtsconsulente, die je bij een personal coaching lidmaatschap krijgt.
€ 94,95
per 4 weken.
Inclusief 60 minuten Personal Coaching (één op één) per 4 weken of 2 x 30 minuten per 4 weken.
Inclusief
Wanneer je voor het eerst komt sporten nadat je je hebt ingeschreven dan starten we met een traject van 6 maanden. Zo zullen we samen een aantal testen gaan doen zoals een Inbody meting (lichaamssamenstelling meting) om jou te kunnen voorzien van een goed advies en samen jouw doelen te kunnen bepalen. Vervolgens zullen wij diverse voortgangsafspraken inplannen om waar nodig je trainingsschema aan te passen.
Begeleiding op maat waardoor er nog betere resultaten worden behaald.
Begeleiding in voeding met behulp van onze voedingscoaches en het voedingsplatform Vytal, voor nog meer resultaat.
Leren om gevarieerder, effectiever en leuker te trainen door tips van onze instructeurs & een persoonlijk samengesteld trainingsschema.
Educatieve contactmomenten in training of Mental Coaching met onze gediplomeerde instructeurs.
Groot aanbod trainingen in kleine groepen van (max. 4 personen) om jouw gewenste doelen te behalen, onder begeleiding van een gediplomeerde instructeur.
Wat je nog meer krijgt
- Professionele intake inclusief beweeg-, doelen- en motieven analyse.
- Onbeperkt sporten.
- 7 dagen per week Live groepslessen.
- Moderne apparatuur met volgsysteem, TV en Internet.
- Recreatief zwemmen en aqualessen in zwembaden.
- Vytal voedingsbegeleiding App
- 20/7 geopend in Hengelo en Didam
- Professionele Healthcheck en test.
- Persoonlijk afgestemde Coaching sessies.
- CrossGym en Small Group trainingen.
- eGym, de 30 minuten training
- Kinderoppas (met uitzondering van Zelhem en Zutphen)
- Gratis gebruik van sauna, snelbruiner en massagestoel.
- Onbeperkt koffie en thee.
